80% des personnes souffrent d'apnée du sommeil sans le savoir
S'il peut se manifester dès l'enfance, le risque d'apnée du sommeil augmente avec l'âge : dès 40 ans, près d'1 homme sur 2 et 1 femme sur 4 sont concernés (1).
Sunrise vous aide à diagnostiquer l'apnée du sommeil en une nuit et de chez vous.
(1) Heinzer R et al., The Lancet, 2016.
Qu'est-ce que l'apnée ?
(1) Ne sont pris en compte que les arrêts respiratoires de 10 secondes ou plus.
Que se passe-t-il lorsque vous souffrez d'apnée du sommeil ?
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L’air cesse de circuler
Vos poumons ne reçoivent plus d'air pendant dix secondes ou plus, ce qui signifie que vous cessez de respirer.
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Le cerveau envoie un signal
Grâce à lui, votre corps se réveille et reprend sa respiration, avant de se rendormir.
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Et le cycle se répète
Une fois, dix fois, parfois des centaines de fois par nuits ! Beaucoup ignorent que leur sommeil est à ce point altéré.
Quels sont les symptômes ?
Quels sont les facteurs de risque ?
Connaissez-vous les conséquences sur le long terme ?
Les personnes souffrant d'apnée du sommeil s'exposent bien souvent à d'autres maladies importantes. Sur 100% de personnes faisant de l'apnée du sommeil...
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AVC
62% des personnes ayant déjà fait un accident vasculaire cérébral.
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Problèmes cognitifs
Vous avez remarqué un changement dans vos performances au travail et vos performances intellectuelles ? L’apnée du sommeil est source de nombreux problèmes cognitifs et pourrait expliquer une baisse préoccupante de performance.
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Obésité
Entre 12 à 40% des personnes souffrant d’obésité.
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Problèmes sexuels
92% des hommes souffrant d’une dysfonction érectile.
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Dépression et anxiété
18% des personnes souffrant de troubles dépressifs majeurs.
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Maladie cardio-vasculaire
- 83% des gens qui souffrent d’une forme d’hypertension résistant aux traitements
- 76% de gens qui souffrent d’insuffisance cardiaque congestive
- 59% des personnes ayant pacemaker
- 49% de personnes souffrant de fibrillation atriale
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Diabète
36% de diabétiques de type II.
Quels sont les traitements ?
Les bénéfices du traitement sont rapidement constatés, notamment une amélioration des symptômes et de la qualité de vie : se réveiller reposé, être productif au travail, reprendre son activité favorite, retrouver sa vie de famille…
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La gouttière buccale
Sans risque pour la santé, une orthèse dentaire peut être utilisée pour maintenir la mâchoire inférieure vers l’avant et faciliter le passage de l’air.
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La ventilation à pression positive
Le traitement par ventilation à pression positive continue (PPC ou CPAP) délivre, grâce à un masque, de l’air sous pression pour maintenir les voies aériennes supérieures ouvertes tout au long de la nuit.
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La chirurgie
Pour ceux qui ne s’habituent pas au masque ou pour qui les effets bénéfiques sont moindres, l’option de la chirurgie peut être envisagée (chirurgie du nez, des amygdales, des végétations ou chirurgie bariatrique).
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Thérapie positionnelle
La thérapie positionnelle consiste à apprendre à dormir sans être allongé sur le dos, à entraîner la personne à dormir sur le côté et éviter les effets de la gravité sur les tissus de la george qui peuvent causer l'apnée.
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Nutrition, mode de vie et perte de poids
Adopter des bonnes habitudes alimentaires permet d’améliorer sensiblement les symptômes: avec la perte de poids, les tissus au fond de la gorge deviennent moins épais, libérant le passage de l’air.
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La thérapie myofonctionnelle
La thérapie myofonctionnelle (TMF), utilisée surtout chez l'enfant, consiste à corriger une faiblesse des muscles de la langue, la bouche et les voies aériennes supérieures par des exercices de renforcement.
